滑雪基本姿勢(shì)有哪些
巨人學(xué)校冬令營(yíng),介紹滑雪的基本姿勢(shì)
雙板平行同肩寬, 上體直立微前傾。
重心下沉不發(fā)虛, 膝富彈性向前頂。
收腹臀部略上提, 兩眼前看約10米。
實(shí)實(shí)踩住滑雪板, 兩腳前掌承重心。
手同腰高微外展, 肩體放松杖提起。
面帶笑容不緊張, 神經(jīng)放松肌繃緊。
切忌彎腰臀后坐, 小腿僵直不前頂。
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