如何增強(qiáng)滑雪者自身的調(diào)控能力
分析滑降中穩(wěn)定的條件對學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)彎也是十分有益的。
為了增加穩(wěn)定,不可能無限制地去降低重心,無限制地去擴(kuò)大支撐面積,只有增強(qiáng)滑雪的調(diào)控能力,限制重心的活動(dòng)范圍,才是行之有效的手段,才能發(fā)揮出主觀能動(dòng)精神。
實(shí)際滑降或轉(zhuǎn)彎中,條件是多變的,重心移動(dòng)的范圍很難鎖定住,時(shí)時(shí)都要靠人為去調(diào)控,這種調(diào)控能力不是幾個(gè)朝夕就能練就的,何況滑降穩(wěn)定的條件變化是無限度的,每一位滑雪者都應(yīng)清醒地選擇與自己水平相符的坡度、速度、技術(shù)去滑雪,用自己已達(dá)到的滑雪綜合能力去調(diào)整、控制。
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