冬令營(yíng)主旨：
上海網(wǎng)球培訓(xùn)班的宗旨是豐富國(guó)內(nèi)外中小學(xué)生的寒假生活，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，提高羽毛球運(yùn)動(dòng)水平，推廣網(wǎng)球培訓(xùn)運(yùn)動(dòng)。培養(yǎng)營(yíng)員的運(yùn)動(dòng)興趣、激發(fā)運(yùn)動(dòng)潛能，啟發(fā)和培養(yǎng)營(yíng)員的獨(dú)立自理能力、集體生活能力和交往能力，學(xué)會(huì)在陌生環(huán)境中與人相處，學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，在互相信任和幫助下發(fā)展友誼，更好的融入團(tuán)隊(duì)，在集體生活中提高獨(dú)立能力、增加自信心。
冬令營(yíng)形式：
冬令營(yíng)基地在松江大學(xué)城，營(yíng)地24小時(shí)安全監(jiān)控系統(tǒng)，采取全封閉形式，營(yíng)員食宿全部安排在松江大學(xué)城冬令營(yíng)基地內(nèi)。用餐標(biāo)準(zhǔn)為專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師配餐；宿舍為標(biāo)準(zhǔn)客房，配備空調(diào)、電子滅蚊設(shè)備，房間有獨(dú)立衛(wèi)生間。
冬令營(yíng)采取小組負(fù)責(zé)制，責(zé)任心強(qiáng)的輔導(dǎo)員老師按小組全天負(fù)責(zé)監(jiān)督訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、生活及各種活動(dòng)，實(shí)行半軍事化管理。
除專業(yè)的網(wǎng)球訓(xùn)練，冬令營(yíng)以營(yíng)員的興趣為前提，安排各種球類、素質(zhì)拓展、游泳等方面的培訓(xùn)課程。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之外，有教師輔導(dǎo)營(yíng)員課業(yè)。特色中外文化交流活動(dòng)。特設(shè)針對(duì)國(guó)外營(yíng)員的中文課程。
冬令營(yíng)課程安排：
網(wǎng)球營(yíng)是以網(wǎng)球訓(xùn)練為主要特色，夏令營(yíng)內(nèi)容主要包括課堂授課與旅游活動(dòng)。
分班教學(xué)形式，根據(jù)每名營(yíng)員的身體素質(zhì)和技術(shù)水平分班，針對(duì)每位營(yíng)員的特點(diǎn)進(jìn)行專業(yè)個(gè)性化教學(xué)，重點(diǎn)針對(duì)網(wǎng)球的基本技術(shù)進(jìn)行訓(xùn)練，分析并講解網(wǎng)球的基本戰(zhàn)術(shù)思想，在訓(xùn)練的過程中不僅能提高網(wǎng)球技能、增強(qiáng)身體素質(zhì)，同時(shí)加深對(duì)網(wǎng)球基本戰(zhàn)術(shù)的了解，課程輔以不同形式的身體素質(zhì)訓(xùn)練，著重發(fā)展?fàn)I員的力量、速度、耐力、柔韌等素質(zhì)，培養(yǎng)營(yíng)員團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。資深教練和專業(yè)夏令營(yíng)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)采用專業(yè)教學(xué)和開放式培訓(xùn)，激發(fā)營(yíng)員潛能，因材施教，寓教于樂。
旅游活動(dòng)，讓營(yíng)員在輕松歡快、多姿多彩的娛樂中掌握更多的知識(shí)，為營(yíng)員提供交友、增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì)。
奧林修斯冬令營(yíng)網(wǎng)球球集訓(xùn)特點(diǎn)：
1，根據(jù)青少年特點(diǎn)安排網(wǎng)球訓(xùn)練課程，專業(yè)訓(xùn)練模式，國(guó)際先進(jìn)教學(xué)理念；
2，網(wǎng)球理論知識(shí)、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合，讓營(yíng)員掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的規(guī)律，培養(yǎng)技、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力；
3，合理的安排輔助運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，全面提高營(yíng)員的身體素質(zhì)，為營(yíng)員掌握運(yùn)動(dòng)技能提高運(yùn)動(dòng)能力打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；
4，資深教練和專業(yè)夏令營(yíng)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)采用專業(yè)教學(xué)和開放式培訓(xùn)，激發(fā)營(yíng)員潛能；
5，進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)比賽模擬，提高戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力；
6，提高學(xué)營(yíng)員對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)自我鍛煉的能力和手段，能把網(wǎng)球作為經(jīng)常使用的運(yùn)動(dòng)手段。
7，進(jìn)行良好的思想品德教育，培養(yǎng)營(yíng)員遵守紀(jì)律、謙虛有禮貌、團(tuán)結(jié)協(xié)作等品德，勇敢、頑強(qiáng)、自信、不怕苦和克服困難的意志品質(zhì)。
冬令營(yíng)優(yōu)勢(shì)：
1、具有豐富的組織青少年活動(dòng)的成功經(jīng)驗(yàn)，形式活潑多樣，融知識(shí)性、趣味性于一體。
而且每年都有營(yíng)員連續(xù)報(bào)名參加?？粗⒆觽?cè)谖覀冞@里快樂的成長(zhǎng)，由不懂事到懂事的變化，所有一切準(zhǔn)備的辛苦費(fèi)心、組織的奔波勞累都消逝在孩子們那一張張笑臉中。老營(yíng)員的衷心肯定和新營(yíng)員的滿意回饋?zhàn)屛覀兠磕甓几行判膶⒍顮I(yíng)活動(dòng)組織得更好，更完善。
2、配有專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)，制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃
集結(jié)了優(yōu)秀的教練員與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員，為冬令營(yíng)制定一套有效、快速掌握網(wǎng)球技巧的教學(xué)方案，寓教于樂。
3、安全冬令營(yíng)基地，清新校園氛圍。
松江大學(xué)城位于上海松江新城區(qū)西北角，是現(xiàn)為止中國(guó)規(guī)模較大的大學(xué)園區(qū)。松江大學(xué)城內(nèi)含上海外國(guó)語大學(xué)、上海對(duì)外貿(mào)易學(xué)院、上海立信會(huì)計(jì)學(xué)院、東華大學(xué)、上海工程技術(shù)大學(xué)、華東政法大學(xué)和復(fù)旦大學(xué)上海視覺藝術(shù)學(xué)院。校內(nèi)住宿區(qū)環(huán)境秀美，空氣清新，教學(xué)區(qū)體育設(shè)施齊全一流，標(biāo)準(zhǔn)室外網(wǎng)球場(chǎng)地40余片，教學(xué)場(chǎng)所規(guī)范整潔，四處環(huán)繞的田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、足球場(chǎng)，綠樹蔭蔭掩映下的網(wǎng)球館、游泳館、羽毛球館、真冰溜冰場(chǎng)、體操房、健身房、桌球館、設(shè)備先進(jìn)的攀巖館、網(wǎng)球館、芭蕾舞房、健美操房……讓您的孩子提前感受大學(xué)生活，體驗(yàn)別樣感受。
招生對(duì)象：8-18歲青少年。
冬令營(yíng)時(shí)間：2018年1月27日-2018年2月09日
招生人數(shù)：20人 (按年齡及技術(shù)水平分組訓(xùn)練)
招生計(jì)劃：至開營(yíng)日前，名額有限，報(bào)滿為止。
報(bào)名費(fèi)用： 5980元/人
1，全部費(fèi)用包括住宿、餐飲、體質(zhì)測(cè)試、教學(xué)、場(chǎng)地、外出旅游、保險(xiǎn)等費(fèi)用；
2，公共財(cái)物押金（結(jié)營(yíng)后如無財(cái)物損壞，憑收據(jù)全額退還）100元/人。
行程安排：
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時(shí)間 |
1月27日 |
1月28日 |
1月29日 |
1月30日 |
1月31日 |
2月1日 |
2月2日 |
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周六 |
周日 |
周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
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6:30 |
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起床洗漱 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
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7:00 |
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早餐 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
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7:30 |
報(bào)道 |
網(wǎng)球訓(xùn)練 |
網(wǎng)球訓(xùn)練 |
網(wǎng)球訓(xùn)練 |
郊游 |
體能訓(xùn)練 |
網(wǎng)球訓(xùn)練 |
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9:30 |
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10:00 |
報(bào)道 |
自習(xí) |
自習(xí) |
自習(xí) |
自習(xí) |
自習(xí) |
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11:30 |
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11:45 |
午餐 |
午餐 |
午餐 |
午餐 |
午餐 |
午餐 |
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12:30 |
午休 |
午休 |
午休 |
午休 |
午休 |
午休 |
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14:00 |
開營(yíng)儀式 |
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì) |
網(wǎng)球訓(xùn)練 |
籃球體驗(yàn)課 |
網(wǎng)球訓(xùn)練 |
足球體驗(yàn)課 |
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16:00 |
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16:30 |
入營(yíng)測(cè)試 |
看電影 |
網(wǎng)球理論課 |
看電影 |
網(wǎng)球理論課 |
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18:00 |
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18:15 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
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19:00 |
晚間活動(dòng) |
晚間活動(dòng) |
晚間活動(dòng) |
晚間活動(dòng) |
晚間活動(dòng) |
晚間活動(dòng) |
晚間活動(dòng) |
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21:00 |
熄燈就寢 |
熄燈就寢 |
熄燈就寢 |
熄燈就寢 |
熄燈就寢 |
熄燈就寢 |
熄燈就寢 |
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時(shí)間 |
2月3日 |
2月4日 |
2月5日 |
2月6日 |
2月7日 |
2月8日 |
2月9日 |
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周六 |
周日 |
周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
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6:30 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
起床洗漱 |
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7:00 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
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7:30 |
網(wǎng)球訓(xùn)練 |
網(wǎng)球訓(xùn)練 |
網(wǎng)球訓(xùn)練 |
網(wǎng)球訓(xùn)練 |
郊游 |
體能訓(xùn)練 |
網(wǎng)球訓(xùn)練 |
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9:30 |
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10:00 |
自習(xí) |
自習(xí) |
自習(xí) |
自習(xí) |
自習(xí) |
自習(xí) |
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11:30 |
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11:45 |
午餐 |
午餐 |
午餐 |
午餐 |
午餐 |
午餐 |
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12:30 |
午休 |
午休 |
午休 |
午休 |
午休 |
午休 |
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14:00 |
網(wǎng)球訓(xùn)練 |
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì) |
網(wǎng)球訓(xùn)練 |
網(wǎng)球訓(xùn)練 |
籃球體驗(yàn)課 |
結(jié)營(yíng)儀式 |
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16:00 |
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16:30 |
看電影 |
看電影 |
網(wǎng)球理論課 |
看電影 |
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18:00 |
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18:15 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
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19:00 |
晚間活動(dòng) |
晚間活動(dòng) |
晚間活動(dòng) |
晚間活動(dòng) |
晚間活動(dòng) |
晚間活動(dòng) |
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21:00 |
熄燈就寢 |
熄燈就寢 |
熄燈就寢 |
熄燈就寢 |
熄燈就寢 |
熄燈就寢 |