學(xué)校安排的體育課是為了讓孩子們?cè)诜敝貙W(xué)習(xí)之余能夠放松一下自己,做些運(yùn)動(dòng)緩解一下壓力,但是當(dāng)中存在的一些隱患也是需要引起大家注意的,那就是安全問(wèn)題,體育課活動(dòng)內(nèi)容多種多樣,不同的器材使用不當(dāng)就會(huì)帶來(lái)危險(xiǎn),因此
體育冬令營(yíng)下面會(huì)為大家介紹一些注意事項(xiàng):
1、課前做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),課后做好放松整理。
2、課前課后進(jìn)行點(diǎn)名,見(jiàn)習(xí)生必須隨隊(duì)見(jiàn)習(xí)。
3、上體育課需要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋,不要穿緊身衣服和皮鞋、涼鞋等。
4、聽(tīng)從指揮,服從安排,有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)目的練習(xí)。
5、在做器械動(dòng)作時(shí)要做好安全保護(hù),使用任何器材必須體育老師準(zhǔn)予或在場(chǎng)。
6、上課過(guò)程中,不可嘻戲打鬧,不做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)。
7、做練習(xí)時(shí),要求由慢到快,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度由低到高。
8、課前應(yīng)檢查場(chǎng)地,器材,課中提出安全要求。
9、上課前或上課中有任何身體不適,請(qǐng)務(wù)必即時(shí)確實(shí)告知體育老師,以便體育老師能隨時(shí)掌握學(xué)生身體狀況,遇到偶發(fā)事件能做適當(dāng)?shù)奶幚怼?/div>
10、學(xué)生上體育課時(shí)要求衣服上不要有胸針、?;盏妊b飾物,上衣褲子口袋中不要裝鑰匙、小刀、尺子等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
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