來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2012-10-15

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　　1.你要當?shù)氐臍夂蚯闆r和近期的天氣變化，以防天氣突變。

　　2.初到雪場時應先滑雪場的大概情況，要仔細了解一下雪道的高度、坡度、長度、寬度及周邊的情況，根據(jù)自己的滑雪水平來選擇相應的滑道。熟悉地圖一雪場設施的分布位置，出事獲救情況，并嚴格遵守滑雪場的有關安全管理的規(guī)定。注意索道開放時間，在無人看守時切勿乘坐。

　　3.在滑雪時，要注意與他人保持一定的間距，以免碰撞。人員較多時應調(diào)節(jié)好速度還要過快過猛。

　　4.初練滑雪應注意循序漸進，量力而行。在訓練期間要按教練和雪場工作人員的安排和指揮去做，在未達到一定水準時，可別擅自到技術要求的雪區(qū)去滑雪，以免發(fā)生意外。

　　5.在區(qū)域較大的雪場滑雪時應早去早回，尤其在身體疲勞時，很容易迷路。

　　6.滑雪是較為復雜的運動，滑雪前要一些簡單的準備活動。

　　7.地況生疏，又無向?qū)�，氣候突變不要向中無人煙地方或原始森林中深入太多，因為風雪彌漫時，有可能迷失方向，雪板痕跡被風刮平，不易找到回路�！　�

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