建議一：為孩子制定合適的休息表，做作業(yè)時(shí)，家長不妨與孩子商量好各項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)間，比如早晨6點(diǎn)到8點(diǎn)之間，頭腦清醒，體力充沛，是我們學(xué)習(xí)的最佳的時(shí)間；晚上6點(diǎn)到10點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段，不利于記憶，可安排完成一些關(guān)于計(jì)算的作業(yè)。國內(nèi)冬令營指出一旦定下來就必須要嚴(yán)格的執(zhí)行下去。這樣做使孩子會(huì)有緊迫感，加強(qiáng)了注意力，最終使其學(xué)習(xí)效果可以得到明顯的提升。

    建議二：保持良好環(huán)境孩子的書桌上盡量不放平日他最感興趣的非學(xué)習(xí)用品以免分心。既然有了規(guī)定，家長沒有必要陪讀或監(jiān)督，只需做自己的事情就可以了，但家中不要有太多的噪聲，如搓麻將、看肥皂劇等。一定要在家里給孩子最好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

    建議三：做到獎(jiǎng)懲分明當(dāng)孩子按規(guī)定去做取得初步成效時(shí)，家長必須及時(shí)給予肯定和獎(jiǎng)勵(lì)，這種獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)以精神獎(jiǎng)勵(lì)為主也可輔之以必要的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。反之則必須給予應(yīng)有的懲罰。