要想成為優(yōu)秀的搶籃板球能手，必須具備以下幾個(gè)特點(diǎn)：

哈林秀王籃球冬令營(yíng)
1、必須具備勇猛頑強(qiáng)的作風(fēng)和每投必?fù)尩乃枷爰靶袆?dòng)準(zhǔn)備。

現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)高水平全面對(duì)抗，表現(xiàn)在爭(zhēng)奪籃板球兇猛、身體接觸頻繁而激烈。怕頂撞、不敢身體接觸的運(yùn)動(dòng)員搶不到籃板球。如果不敢與對(duì)手進(jìn)行劇烈的身體對(duì)抗，任由對(duì)手隨意搶位，就等于是把搶籃板球的有利位置和主動(dòng)權(quán)讓給對(duì)手，使對(duì)手獲得搶籃板球的優(yōu)勢(shì)。

 俗話說(shuō)：兩強(qiáng)相遇勇者勝。

 首先是培養(yǎng)勇猛、頑強(qiáng)、敢拼敢搶的作風(fēng)；另外，必須做好每投必?fù)尩乃枷爰靶袆?dòng)準(zhǔn)備，等到不中再去搶球，往往就比對(duì)方慢了半拍，失去極好的位置和時(shí)機(jī)。一個(gè)隊(duì)員的身體技術(shù)水準(zhǔn)再好，一旦缺乏這種每投必?fù)尩囊庾R(shí)，也難以取得搶籃板球的優(yōu)勢(shì)。

2、掌握籃板球反彈的基本規(guī)律。

熟練掌握籃板球反彈的基本規(guī)律是迅速做出準(zhǔn)確判斷快速、及早搶占有得位置的前提�；@板球反彈的方向與投籃距離、角度、籃圈、籃板和球的彈力有密切關(guān)系。必須熟悉搶籃板球的規(guī)律，準(zhǔn)確判斷投籃不中球反彈的方向和落點(diǎn)，搶占有利位置，及時(shí)起跳。要養(yǎng)成每投必?fù)尅⑼馔秲?nèi)搶、左（右）投右（左）搶的良好習(xí)慣，增強(qiáng)搶籃板球的欲望和意識(shí)，才能取得主動(dòng)權(quán)。