籃球空中接力技巧分享
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2013-12-14
籃球空中接力技巧分享
哈林秀王冬令營 籃球空中接力技巧分享
把握好傳球的力度。
空中接力的前提是傳好球,這就考驗了你的傳球能力,要把握好傳球力度,如果拿著球,你要看好每一個隊員的位置,當籃下的隊員有空位后要立即把球傳過去,而且力度要正好,過猛過快會讓隊友接不;過慢容易被搶斷。因此要保證隊友能很舒服的接到球,才能順利的完成空中接力。
掌握好傳球的時機。
空中接力傳球的時機很重要,如果隊友處于對方夾擊防守,暫時無法脫身時,不要傳球,這種情況沒法進行空中接力,或者對方的中鋒高于自己隊友,即使沒有貼身防守,被對方識破了你的意圖,對方也會干擾你們的空中接力配合。因此要掌握好傳球的最佳時機,即隊友完全跑出了空當,待對手來不及回身防守時就要及時傳球。
盡量找準籃球的落點。
傳球給隊員進行空中接力時,把握好傳球的落點很重要,籃球最理想的落點是在距離籃筐半米左右,這樣接球的隊友能簡單調(diào)整后輕松上籃或者灌籃。如果籃球離著籃筐很近,或者砸到籃筐邊緣,或者遠離籃筐,這樣隊友很難接到球,或者及時接到球了,也無法發(fā)起空中接力。因此你要盡量把籃球傳到合適的位置,盡量在籃板和籃筐之間的夾角附近比較好。
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