巨人滑雪冬令營 滑雪基本姿勢
滑雪,作為最火爆的冬季戶外運(yùn)動項(xiàng)目之一,熱愛戶外的你怎能不去過把癮,體驗(yàn)一下滑雪帶來的樂趣。但是,滑雪也是一項(xiàng)技術(shù)活,想要玩好滑雪需掌握最基本的動作要領(lǐng)。
巨人冬令營 滑雪基本站姿了解
雙板平行同肩寬, 上體直立微前傾。
重心下沉不發(fā)虛, 膝富彈性向前頂。
收腹臀部略上提, 兩眼前看約10米。
實(shí)實(shí)踩住滑雪板, 兩腳前掌承重心。
手同腰高微外展, 肩體放松杖提起。
面帶笑容不緊張, 神經(jīng)放松肌繃緊。
切忌彎腰臀后坐, 小腿僵直不前頂。