北京新東方酷學(xué)酷玩冬令營(yíng)介紹，孩子的喜怒哀樂(lè)通常是很真實(shí)的，也很強(qiáng)烈，往往直接支配著他的行為。

    北京新東方酷學(xué)酷玩冬令營(yíng)提示家長(zhǎng)，情緒是體驗(yàn)，也是反應(yīng)；是沖動(dòng)，也是行為。它包括人在生理和心理許多水平上的整合，與其他心理過(guò)程有著廣泛的聯(lián)系。孩子心理的緊張狀態(tài)和平衡失調(diào)，往往是與其情緒狀態(tài)、特別是消極的情緒狀態(tài)聯(lián)系在一起的。如果消極情緒表現(xiàn)過(guò)分強(qiáng)烈，或者持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或者受到壓抑，都會(huì)損害孩子人格的成長(zhǎng)，引起身心機(jī)能的失調(diào)╠╠

    孩子是情緒的“俘虜”

    孩子的喜怒哀樂(lè)通常是很真實(shí)的，也很強(qiáng)烈，往往直接支配著他的行為。一件在成人看來(lái)是芝麻綠豆大小的事，常�？梢砸�發(fā)孩子十分強(qiáng)烈的情緒波動(dòng)，甚至引起情緒的“海嘯”，使孩子的表情、聲調(diào)、手勢(shì)和姿態(tài)發(fā)生變化。

    與成年人相同，孩子的情緒也有消極和積極情緒之分。大約1歲左右，孩子的情緒開始分化，2歲時(shí)出現(xiàn)各種基本情緒，即憤怒、懼怕、焦慮、悲傷等消極情緒和愉快、喜悅、歡樂(lè)等積極情緒。積極的情緒對(duì)孩子的身心發(fā)展能起促進(jìn)作用，有助于孩子潛在能力的發(fā)揮，消極的情緒則可能使孩子的心理失去平衡，甚至影響他的人格建構(gòu)。

    一個(gè)人情緒反應(yīng)的強(qiáng)度和持久度，在一定程度上取決于他對(duì)于觸發(fā)情緒反應(yīng)情境的理解、認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，年齡越小的孩子，對(duì)情境的理解、認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)會(huì)越多地取決于其基本需要是否得到滿足。一個(gè)兩歲多的孩子，可以因?yàn)閶寢尣唤o他一顆糖果而大哭，或者因?yàn)榈玫教枪�而破涕為笑，這在成人眼里，多少是有些不可思議的。

    情緒不宜堵

    對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，產(chǎn)生情緒是再平常不過(guò)的事了。當(dāng)一個(gè)成人發(fā)脾氣的時(shí)候，旁觀者常會(huì)知趣地離去，或者以好言相勸。然而，當(dāng)一個(gè)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候，他受到的可能卻是訓(xùn)斥，甚至?xí)�因此而挨打，這實(shí)際上是不公平的。

    孩子在生活中產(chǎn)生的消極情緒，應(yīng)以適當(dāng)?shù)姆绞降靡孕�泄。情緒一旦產(chǎn)生，宜疏導(dǎo)而不宜堵截。精神分析學(xué)派的奠基人弗洛伊德充分肯定了情緒疏泄對(duì)維護(hù)心態(tài)平衡的作用，他認(rèn)為，講出一切來(lái)，能減輕精神上的癥狀。當(dāng)孩子遇到挫折或者感受到不愉快時(shí)，讓他能不受壓抑地通過(guò)言語(yǔ)或非言語(yǔ)的方式表達(dá)自己的情緒，可以減輕他心理上的壓力。

    哭是孩子情緒疏泄的一條重要渠道。幾乎沒(méi)有孩子沒(méi)用過(guò)哭的方式宣泄自己的情緒。在很多情況下，哭使孩子在緊張狀態(tài)中變得輕松了一點(diǎn)。有人說(shuō)過(guò)，最殘忍的事莫過(guò)于不讓孩子眼眶里的淚水往下淌。這句話并不嘩眾取寵，因?yàn)樵谶@種情境下，孩子只能強(qiáng)行壓抑自己，其內(nèi)心不良的情緒體驗(yàn)會(huì)變得更加強(qiáng)烈，積壓的能量只能傷害其自身。