冬季天氣寒冷，皮膚比較干燥，所以學生外出活動時，也要注意對皮膚做好保護措施

　  防曬霜

　　不要以為防曬只是夏季的專利，在滑雪時，如雪表面反射的uva、uvb紫外線具有很強的殺傷力。由于皮膚在寒冷干燥的冬季氣候條件下水分散失的很多，加上滑雪時形成的相對速度很大的冷風對皮膚的刺激和雪面上強烈紫外線對皮膚的灼傷，因此應該選用spf（防曬系數）為25或更高的防曬霜。涂抹防曬霜是要面面俱到，尤其是下巴內側、鼻子、耳朵內側、這些容易被忽略的部位，因為太陽的反射光會照射到，而這些部位又都是最敏感和脆弱的部位。防曬霜只能在短時間內有效，所以應每隔一段時間（一般2小時）就在暴露的皮膚上涂一次，切不可因為陰天就不涂防曬霜，因為陰天紫外線依然很強烈。

　　滑雪時若風太大，可以選用專用的滑雪面罩。除了臉部可免直接受強風吹襲外，也可防止大陽光直曬皮膚。

　　 唇膏

　　嘴唇及其附近長期曝曬或風吹后容易長水泡，滑雪者最好使用唇膏保護嘴唇，唇膏必須不易清洗，不因流汗而消失，不易被辭掉。唇膏也要不斷涂抹，以避免嘴唇破裂。

　　 潤膚品

　　滑雪是冬天特有的運動，在給人們帶來樂趣的同時，冷風也給皮膚帶來了嚴峻的考驗，它會使皮膚出現鱗狀裂紋，導致肌膚老化，所以在滑雪前應涂上冬季專用的潤膚品。

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