在運(yùn)動減肥冬令營中，既能減去一定的體重，又不耽誤學(xué)習(xí)，幫助孩子重新找回自信。其次，在冬令營中可以磨煉孩子的堅韌意志，培養(yǎng)他們團(tuán)隊合作精神，并互相鼓勵互相監(jiān)督，能達(dá)到更好的減肥效果。此外，減肥冬令營還將讓孩子掌握均衡的營養(yǎng)常識，建立健康的生活方式，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣、運(yùn)動習(xí)慣，達(dá)到“減肥不反彈”的目的。

運(yùn)動減肥冬令營組織舉辦大量的各種類型的體育比賽和獎項、以及體能挑戰(zhàn)證書等形式的活動，就是通過這樣的方式來正面強(qiáng)化孩子的運(yùn)動自信心，培養(yǎng)他們的興趣。在大家都是同一起跑線，放下心理包袱的孩子們也能享受到運(yùn)動的樂趣和獲勝的喜悅，掌握一定的運(yùn)動技術(shù)，逐漸地尋找到運(yùn)動場上的自信與快樂，并將這種自信帶回到生活中去。

通過體檢強(qiáng)化孩子的健康意識，通過科學(xué)運(yùn)動減肥冬令營的減肥及健康課程以及健康生活知識競賽等活動提高營員對于肥胖、不良生活習(xí)慣危害性的認(rèn)識、引導(dǎo)和建立營員對于肥胖和健康的關(guān)注，為健康生活習(xí)慣的形成奠定基礎(chǔ)。因為，只有他們充分的認(rèn)同，才會有行為上的改變和持續(xù)！