北京籃球冬令營(yíng)擁有多名國(guó)家級(jí)專業(yè)教練，以及國(guó)內(nèi)知名的籃球運(yùn)動(dòng)員，言傳身教的教學(xué)生們各種打籃球的技術(shù)，讓學(xué)生們擁有更好地打籃球技術(shù)，更好地享受籃球帶來的快樂。今天交給大家的是身為內(nèi)線的你如何做到原地轉(zhuǎn)身。

1、判斷：即判斷防守隊(duì)員在你身后的方向。要不然你一轉(zhuǎn)身就在人家懷里——球沒了臉可就丟大了?，F(xiàn)在北京籃球冬令營(yíng)就說說判斷方法。探肩法：接球后身體后壓用肩試探一下人在哪邊，不過得小心走步和中計(jì)。余光法：用余光掃描一下對(duì)手方位要快注意保護(hù)球。

2、放腳：即悄悄的把腳放在對(duì)手身后。要悄悄的哈，要不對(duì)手會(huì)防范你。往哪邊轉(zhuǎn)就放哪只腳，上身要用點(diǎn)力抵住對(duì)手，然后轉(zhuǎn)身。

3、肩：有時(shí)后轉(zhuǎn)過來發(fā)現(xiàn)對(duì)手就在你身旁怎么辦？用肩對(duì)用肩撞他，別怕吹那是籃下，不出人命裁判一般不會(huì)催的。 

4、肘子：我這里不是叫你用肘子去打人家而是轉(zhuǎn)的時(shí)候肘子用點(diǎn)力去擠，把他擠開了。一定要發(fā)力，轉(zhuǎn)身靠的就是力量不發(fā)力就不叫轉(zhuǎn)身了！   

參加北京籃球冬令營(yíng)不但可以掌握更多的籃球技術(shù)，更重要的是可以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生擁有一個(gè)更加強(qiáng)大的體魄。想要了解更多的籃球技術(shù)可以關(guān)注籃球冬令營(yíng)的微信公共賬號(hào)：kaixinxly進(jìn)行詳細(xì)的了解。