體育冬令營的宗旨依然為豐富國內(nèi)外中小學生的寒假生活，體育冬令營提高網(wǎng)球運動水平，培養(yǎng)營員的運動興趣、激發(fā)運動潛能，讓營員在專業(yè)、快樂的氛圍中享受網(wǎng)球的樂趣，在集體生活中提高獨立能力、增加自信心。...【詳細】
在這個全民健身的時代，很多家長選擇給孩子報名參加體育冬令營，那么在打網(wǎng)球時如何挑球呢？【詳細】
體育冬令營為大家介紹一些網(wǎng)球的基本規(guī)則，希望大家在玩的時候可以了解一些。【詳細】
網(wǎng)球似乎是項令人上癮的娛樂。在球場上積極奔跑、直線、斜線、正手、反手、上網(wǎng)截擊，所有的一切都能給你帶來無窮的樂趣，生理和心理會產(chǎn)生不同程度的愉悅感。...【詳細】
網(wǎng)球冬令營小編介紹，網(wǎng)球運動中一般分為硬地、泥地和草地三種。網(wǎng)球運動與籃球運動對腳的活動比較相似：用力大，方向多變，要求耐沖擊、穩(wěn)定性佳、減震好、止滑性好，但相比之下，網(wǎng)球運動更激烈更快速一些。...【詳細】
球網(wǎng)應充分展開，完全填滿兩柱間之空隙，網(wǎng)孔大小以不讓球穿過為準。球網(wǎng)中央高0.914，并用不超過5厘米寬的白色網(wǎng)邊布包縫，每邊寬不得少于5厘米，也不得多于6.3厘米。在球網(wǎng)、中心帶、網(wǎng)邊白布或單打支柱上均不得有廣告。...【詳細】
網(wǎng)球冬令營介紹，放小球技術是每一個運動員應很好掌握的技術。教練員要提高對這 一技術訓練重要性的認識。改變在比賽中放小球是不正規(guī)、不實在的戰(zhàn)術這樣一種觀點，提倡運動員在適當?shù)臅r 機大膽應用這一技術。所以在我們...【詳細】
冬令營介紹，隨著中國網(wǎng)球運動的不斷發(fā)展，中國開始承辦和舉辦越來越多的網(wǎng)球賽事，這也為中國的網(wǎng)球迷們提供了到現(xiàn)場觀賽的良好平臺。因此，中國的觀眾應該了解并熟悉網(wǎng)球比賽的觀賽禮儀，爭做網(wǎng)球場上高素質(zhì)、高修養(yǎng)的文明觀...【詳細】
網(wǎng)球運動員應重視專項速度素質(zhì)訓練網(wǎng)球運動員除須全面發(fā)展速度、力量、靈敏和耐力素質(zhì)外，還應著重發(fā)展網(wǎng)球專項身體素質(zhì)，網(wǎng)球比賽中，要求判斷快、反應快、起動快、移動快、動作快。因此要求網(wǎng)球運動員必須具有良好的專項...【詳細】
草地球場是歷史最悠久、最具傳統(tǒng)意味的一種場地。其特點是球落地時與地面的磨擦小，球的反彈速度快，對球員的反應、靈敏、奔跑的速度和技巧等要求非常高。因此，草地往往被看成是“攻勢網(wǎng)球”的天下，發(fā)球上網(wǎng)...【詳細】
網(wǎng)球冬令營介紹選擇球拍除了需要考量自己的程度和打球習慣外，球拍的好壞也會影響球場上的表現(xiàn)，更有可能牽涉到運動傷害的層面。【詳細】
基本上保持在底線抽球(包括削球)，利用球的速度、力量、落點和旋轉變化出現(xiàn)機會時，偶爾上網(wǎng)。網(wǎng)前技術的使用率男子在25%以下，女子在20%以下，此打法原來偏于保守，較被動。近年來，在上網(wǎng)打法的影響下，產(chǎn)生了一種攻擊性的底線打...【詳細】
游戲穿插在訓練課中。即使是訓練初學者，也要讓他們在第一堂課上，在游戲中學習打網(wǎng)球。教練員在執(zhí)行每一堂訓練課或每一個訓練計劃的時候，都要注意第一項練習內(nèi)容一定要使你所帶的學員感到非常有趣。記住，學員所注意的不是...【詳細】
網(wǎng)球冬令營介紹，網(wǎng)球運動是深受人們喜愛，極富樂趣的一項體育活動。它既是一種消遣，一種增進健康的方式，也是一種藝術追求和享受，當然它還是一種扣人心弦的競賽項目。...【詳細】
網(wǎng)球冬令營對于每個人來說，完美揮拍其實是有你自己特點的最有效的揮拍方式。【詳細】
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