很多人天天嚷著要減肥，但是往往這種人是最減不下來的，為什么呢？因為他堅持不下來，所以上海減肥冬令營認為大家可以互相找個伴，尋找一同減肥的人一起支持是你的減肥是減肥成功的關(guān)鍵。

    當有一個人能夠跟你一起落實減肥計劃時，如果你在減肥了一段時間之后，發(fā)覺自己沒減掉多少，相信很多人都會感到很沮喪吧，甚至會不想再減了吧。這時候，朋友的支持就顯得尤為重要了，因為很多人都不懂胖人的痛，也許他們只是覺得你有點胖而已，沒什么別的。但是具體怎樣，只有自己才知道，或者是跟自己差不多的人知道。這樣跟你一起減肥的人就需要共勉和關(guān)懷你了，給你繼續(xù)減肥的動力，比較減肥不是短時間就能完成的，是需要長久保持的。

    上海減肥冬令營認為不管做什么事，相信大家都喜歡很多人和自己一起做吧，這樣在一起做的時候既不枯燥，也能得到別人的鼓勵，減肥也是這樣，也需要鼓勵和關(guān)懷。