2016體育冬令營介紹，側(cè)身攻球的前提是步法到位,因而對步法和重心交換的要求更高。側(cè)身攻球更利于發(fā)揮整個身體的力量,可以彌補反手進攻能力的不足,還往往使對方難以判斷攻球的線路。從一定意義上講,側(cè)身攻球使用率的高低,在很大程度上標志著進攻能力的強弱。對以正手為主的進攻型運動員來說尤其如此。

    側(cè)身攻球的技術(shù)內(nèi)容和動作要領(lǐng)與正手攻球相似,只是在站位、引拍方向和揮臂方向上視來球需要而有所調(diào)整,這里不再贅述,僅就需要注意的問題作些提示:

    (1)掌握好側(cè)身移步的時間。起動過早,易被對方覺察而突變我方正手空當;起動過晚,又會錯過最佳的擊球時間。通常來說,最好在對手球拍觸球的瞬間判斷清楚來球后即側(cè)身。

    (2)側(cè)身的步法要高效迅速,一般是向側(cè)后方移動(而非純粹向后),并要具備連續(xù)進攻的能力(包括撲右方空當)。動作幅度應(yīng)根據(jù)需要靈活調(diào)整,切忌統(tǒng)統(tǒng)拉后手發(fā)死力。

    (3)明確側(cè)身攻球的戰(zhàn)術(shù)意識,避免盲目側(cè)身或是習(xí)慣性側(cè)身。

    (4)側(cè)身時應(yīng)大膽果斷,攻球必須有較大殺傷力。