新東方與你一起幫孩子解除學(xué)習(xí)心理壓力
不是孩子年齡小就沒有什么壓力,不管什么年齡段的孩子,只要在學(xué)習(xí)的都會有一定的壓力,只是承受的壓力有的大,有的小。
從我們上學(xué)開始,我們都會伴隨著壓力,因為壓力如果是正面的影響,那么就能激勵大家努力向上,但是如果壓力過大,會起到反作用。孩子在學(xué)習(xí)的時候也一樣,所以這就需要我們做家長的要去處理孩子的壓力。
在這個社會,很多青少年都會有不同的壓力,也有心理學(xué)家說,孩子的壓力大小父母具有很重要的影響。那么作為父母我們怎么做呢?新東方泡泡夏令營的老師給大家分享一下解除孩子壓力的問題。
一,學(xué)會認(rèn)真傾聽孩子的心聲。要想幫助孩子解決壓力,就要知道孩子的壓力來自什么地方。所以新東方泡泡少兒夏令營這就要求我們做家長的學(xué)會與孩子交談,專心地看著孩子,認(rèn)真地聽他說話。只有父母肯把心交給孩子,孩子才肯把心交給父母。這樣我們才能知道孩子的心聲。
二,父母幫助孩子面對恐懼。孩子在上學(xué)階段也會有很多的恐懼,比如因為某些原因會遭到學(xué)生的嘲笑。因為嘲笑孩子感到孤立,感到恐懼,并且不知所措。這個時候我們就要出面幫助孩子,要讓他們堅持原則,讓他們學(xué)會有主見,有頭腦等等。
三,和孩子一起分享自己的經(jīng)驗。家長也有孩子時代,而且跟自己的孩子時代應(yīng)該差不了太多,學(xué)著給孩子分享自己的經(jīng)驗。告訴孩子怎么去面對壓力。幫孩子樹立一個好的榜樣,也就增強(qiáng)了孩子克服壓力的勇氣和信心了。
四,要培養(yǎng)孩子的自尊。孩子在社會中可能會很難抗拒誘惑,這個時候我們做家長的就要讓孩子做一些適合他這個年齡的事情,并且重視孩子的想法和言行,讓他們學(xué)會有勇氣、膽量和辨別力。不至于以后走向錯誤的道路。
五,要多關(guān)心孩子的成長,家長可以孤立孩子培養(yǎng)廣泛的興趣愛好、多參加一些學(xué)校組織的課外活動,這對舒解孩子的心理壓力是大有裨益的,F(xiàn)在有很多家長會強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)很多內(nèi)容,這個是不可取的,孩子需要的是自己的興趣,強(qiáng)迫學(xué)習(xí)只能適得其反。
壓力是個雙刃劍,處理的好就能激勵孩子前進(jìn),處理不好就會讓孩子產(chǎn)生厭學(xué)、考試焦慮和作弊等青春煩惱的問題。甚至嚴(yán)重的會出現(xiàn)性格狹隘、孤僻、懶惰和任性。只要家長按照新東方泡泡少兒夏令營老師說的去做,也許你的孩子會變得很好。
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