學習習慣是一種比較鞏固的動力定型。一個孩子養(yǎng)成了晨讀習慣，每當早晨起床后，就會不假思索地拿起書本坐到一定位置上朗讀起來。

    學習習慣有好壞之分，孩子自覺地學習，及時預(yù)習、復習，上課注意力集中，筆記工整清楚，遇到問題積極思考等等都是學習的好習慣。反之，也有種種學習的壞習慣。良好的學習習慣，是學習活動順利進行的保證。如果一個孩子沒有養(yǎng)成良好的學習習慣，這個學生的學習是不可想像的，學習成績也一定不會好。著名教育家葉圣陶說過：“中小學的根本任務(wù)就是培養(yǎng)學生的習慣。”作為教師和家長的重要任務(wù)之一是要培養(yǎng)孩子良好的學習習慣，抑制和消除不良的學習習慣。

    日本心理學家調(diào)查過從小學四年級到高中三年級學生的學習習慣，結(jié)果表明，學生隨著年齡的增長，其學習習慣的得分并不增加。據(jù)此認為，學習習慣是在小學低年級就形成了，以后如果不給予特別的教育，形成的習慣難有多大改進。那種認為樹大自然直的觀點是不可取的。一棵帶有枝枝叉叉又彎彎曲曲的小樹，長大能直嗎？因此，盡早培養(yǎng)孩子良好的學習習慣是非常重要的。孩子年齡越小，越容易養(yǎng)成良好的學習習慣，形成的良好習慣也越容易鞏固住。不良的學習習慣發(fā)現(xiàn)得越早，也越容易糾正。我們正是基于這種認識，從小就注意培養(yǎng)的學習習慣。

    孩子的不良習慣積累越多越不容易建立良好的習慣，因為任何習慣都是比較牢固的暫時神經(jīng)聯(lián)系，要想改變它，必須做出巨大的努力，花費很大的氣力。例如，有的孩子形成上課不集中注意聽講的壞習慣，即使在教師的教誨下有了改正的決心，有時好了幾天卻又犯了。犯了又改，改了又犯，這需要長期的意志鍛煉，有時是非常痛苦的。所以，那種認為小學低年級要讓孩子放縱一些，到了高年級再來培養(yǎng)孩子學習習慣的做法是不正確的。

    學習習慣形成的標準一般有三條：一是動作的速度，指經(jīng)過多次反復練習，組成學習習慣的一系列動作的敏捷性日益提高；二是動作的質(zhì)量，指動作的精確性和協(xié)調(diào)性應(yīng)該不斷提高；三是學習者本身的體力消耗和腦力消耗要不斷維持相對平衡。如果學生某種學習活動達到上面三條標準，說明他某種學習活動的習慣已經(jīng)養(yǎng)成。

    學習習慣的形成是一個長期復雜的過程，這一過程的心理發(fā)展規(guī)律主要表現(xiàn)在四個方面：

    1、學習習慣的形成過程是由外部支配到內(nèi)部控制的過程

    小學低年級學生的學習習慣是在教師和家長的要求下或模仿他人情況下形成的.例如,小學低年級學生上課注意聽講、積極思考問題以及認真完成作業(yè)等學習習慣的形成，主要靠外力作用，很少出于內(nèi)部自覺。到了小學高年級和中學，學生隨著學習認識的提高，把老師和家長的要求轉(zhuǎn)化為自己的內(nèi)部動力，使學習習慣形成更趨于自覺性，表現(xiàn)在任何情況下，都能自覺地努力學習。

    2.學習習慣的形成過程是由簡單到復雜的過程

    孩子在小學低年級的學習習慣是具體的、簡單易行的。例如，上課鈴響立即進教室準備好上課的文具用品，安靜地坐在自己的位置上等。這些都是小學低年級容易做到的。但到了小學高年級和中學，隨著學習認識水平的提高，知識的不斷增長，那些抽象的比較復雜難做的學習習慣、應(yīng)用系統(tǒng)學習方法的習慣等良好學習習慣在學習活動中將日益得到鞏固。

    3、學習習慣形成過程是由不穩(wěn)定到穩(wěn)定的過程

    孩子在小學低年級，由于年幼無知、缺乏自制力，一些良好的學習習慣是不穩(wěn)定的。例如，語文課能認真聽講，但數(shù)學課聽講卻不認真。而到了小學高年級和中學，在老師和家長的教育下，良好的學習習慣日益穩(wěn)定，例如，對各學科出現(xiàn)的疑難問題都能獨立思考等等。

    4、學習習慣形成過程是好習慣和壞習慣不斷斗爭的過程

    不是好習慣代替壞習慣，就是壞習慣代替好習慣。教師和家長應(yīng)根據(jù)孩子的年齡、個性特征，培養(yǎng)其良好的學習習慣，抑制和消除不良學習習慣�？朔�壞習慣首先要使孩子認識到壞習慣的危害，樹立克服壞習慣的信心和決心。其次是鍛煉孩子與壞習慣斗爭的意志力。意志在良好學習習慣形成中起著重要作用，孩子缺乏毅力，不能持之以恒，良好的學習習慣就難以形成。例如，有的孩子既想學習又想看電視，為培養(yǎng)放電視時自己能堅持學習的好習慣，就要以頑強的毅力抑制看電視的念頭而堅持學習，經(jīng)過多次反復，就能形成當別人看電視時自己仍能堅持學習的好習慣。

    要使孩子養(yǎng)成良好的學習習慣，并不是輕而易舉的，我們家長應(yīng)在掌握學習習慣形成的過程與心理規(guī)律的基礎(chǔ)上，作耐心細致的工作。

    首先，必須向孩子講明養(yǎng)成良好習慣對學習的重要性，指出要養(yǎng)成這些良好學習習慣，必須克服哪些毛病，讓孩子心中有數(shù)，做起來能聯(lián)系自己的實際落到實處。

    其次，要根據(jù)孩子實際情況，逐步提出要求。良好的學習習慣既不能一朝一夕養(yǎng)成，也不能在短時間內(nèi)一下子統(tǒng)統(tǒng)形成。要區(qū)分主次、難易，從孩子的實際出發(fā)，逐步提出具體的切實可行的要求，有計劃地逐步擴展。

    再次，要指導具體的學習方法。為了使孩子養(yǎng)成良好的學習習慣，必須加以指導。例如，為了培養(yǎng)孩子閱讀現(xiàn)代文的好習慣，把比較科學的讀書步驟編成“看、查、劃、讀、摘、想、記”的七字訣，要孩子熟記并照著去做，然后及時督促、檢查，這樣便會逐漸使孩子形成良好的讀書習慣。

    實踐證明，良好的學習習慣，不僅能促進孩子的學習，而且會使他們終生受益。