為什么注意力不集中呢

由于小學生年齡小，自我管理能力差，注意力很容易分散。老師在講臺上講課，有的同學會想入非非。結果呢？上課時似聽非聽開小差。還有就是做小動作，上課做小動作雖然是小毛病，但是如果養(yǎng)成了這種不良習慣會直接影響學習，上課時老師講的知識事握不了，成績就會下降。久而久之，就會對學習失去興趣。

怎樣改正呢?教你五招吧

第一招，書包里、課桌上除了課本和文具外，不要夾帶存放任何與學習無關的物品。聽課時不要東張西望，注意聽和記老師的講課內容。

第二招，當你在課堂上開始分心時，不妨反復提醒自己：“學習時間只能學習，不要犯老毛病�！币部梢栽谖木吆猩厦尜N個紙條，上面寫著“專心聽講”，提醒自己不要分心，漸漸使大腦恢轉到專心致志的狀態(tài)。

第三招，眼睛緊跟老師的動作。眼睛時刻盯著黑板和老師，注意老師的講解。注意老師的動作就可以緊跟老師的思路。由于老師的動作是富于變化的，我們不會感到枯燥，也就不容易走神。專心聽講，可以將自己的想法和老師的思路進行對照和比較，發(fā)現其中的差異，加深理解。

第四招，考慮好做作業(yè)的程序。是先復習，然后做作業(yè)，最后預習；還是先做語文，再做數學……并且，計劃好做每一門功課所用的時間。最好先做你喜歡的作業(yè)，這樣就容易進入“角色”了。

第五招，一開始學習時間不要太長。一般的人，集中精力的時間是30分鐘。根據你自己的情況，還可以定得短一點，毎隔20分鐘適當休息一下。隨著情況改善，再逐漸延長學習的時間。

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