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培養(yǎng)籃球后衛(wèi)需要有著怎樣的目的性
籃球教育是一個需要目標(biāo)的過程,哈林秀王籃球訓(xùn)練營認(rèn)為只有能夠?yàn)閷W(xué)員們制定好他們可以達(dá)到的目標(biāo),才能夠讓他們具有學(xué)習(xí)訓(xùn)練下去的一個動力。而對于教練也是一樣,在具備訓(xùn)
怎么樣減少籃球訓(xùn)練出現(xiàn)運(yùn)動損傷的現(xiàn)象?
所謂運(yùn)動損傷,指的就是在體育運(yùn)動過程中所發(fā)生的各種損傷,不同的傷病類型與運(yùn)動項(xiàng)目,技術(shù)動作以及運(yùn)動環(huán)境都是有著一定的因素的。
籃球訓(xùn)練防守技巧之全場盯人
所謂的全場盯人籃球防守戰(zhàn)術(shù),是指在比賽中防守的一方,每一個隊(duì)員都要看住鄰近自己的對方球員,并且能夠在全場的范圍內(nèi)完成對于所有對手的緊盯防守,以個人的防守能力來達(dá)到全局的戰(zhàn)術(shù)防守配合,從而破壞對手的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),伺機(jī)制造對手失誤,后者是迫使對手無法正常投籃。
如何減少籃球訓(xùn)練出現(xiàn)運(yùn)動損傷的現(xiàn)象?
所謂運(yùn)動損傷,指的就是在體育運(yùn)動過程中所發(fā)生的各種損傷,不同的傷病類型與運(yùn)動項(xiàng)目,技術(shù)動作以及運(yùn)動環(huán)境都是有著一定的因素的。
籃球訓(xùn)練需要注重教學(xué)方式的科學(xué)性
籃球運(yùn)動在當(dāng)代的發(fā)展已經(jīng)是極為成熟,無論是在對于年輕選手的培養(yǎng)上,還是對于職業(yè)選手的能力提高上,都是有著一套極為科學(xué)的方式。
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怎樣塑造青少年最佳的性格
來源:哈林秀王 | 發(fā)布時間:2015-08-19 |點(diǎn)擊量:|
摘要:怎樣塑造青少年最佳的性格

  哈林秀王冬令營 怎樣塑造青少年最佳的性格
青少年時期,人生的航船已駛離父母精心監(jiān)護(hù)的港灣,面向著大千世界,面向著長長的未來,這是人生中最瑰麗而又最變化無窮的時期,也是形成、確立、改變和重塑性格的重要時期。
性格在人的個性中起著核心作用。青少年應(yīng)該把良好的性格特征,如謙遜、自信、大方、正直、誠實(shí)、堅(jiān)毅、開朗作為自己追求的目標(biāo)。
一、在求知中陶冶性格
偉大的文豪高爾基說過:“人的知識愈廣,人的本身也愈臻完善,人通過知識窗可以望到一個從未見過的新天地。"人在知識的寶庫里可以取得如何生活、怎樣做人的道理和方法,從而使自己變得豐富和完美。因此,青少年要努力提高文化水平,加強(qiáng)道德修養(yǎng),培養(yǎng)幽默感,保持愉快的心境,改變不良的性格特征。
二、從小事做起
生活是由許多平凡小事組成的,其中許多環(huán)節(jié)看上去雖不是那么激動人心,不那么引人注目,但惟有踏踏實(shí)實(shí)從每一件小事做起,方可培養(yǎng)出優(yōu)良性格。當(dāng)然,從小事做起要有針對性和目的性,如果你感覺自制力差,那就要留心諸如精彩的電視與需要完成的作業(yè)之間可能出現(xiàn)的沖突。如果你感到不善交際,那就要特別注意同學(xué)熱情跟你交往與你自己躲躲閃閃之間引起的矛盾,把自己培養(yǎng)成興趣廣泛、樂于交際、能與人和諧相處的優(yōu)良性格。
三、要正視現(xiàn)實(shí)
面對現(xiàn)實(shí),憑進(jìn)取心去適應(yīng)環(huán)境青少年無論在家庭還是在學(xué)校,都應(yīng)持積極進(jìn)取的態(tài)度,努力適應(yīng)環(huán)境。當(dāng)身陷逆境時,不要埋怨生不逢時,不要怪罪得到照顧太少,而應(yīng)當(dāng)正視現(xiàn)實(shí),先承認(rèn)它,接受它,然后再想方設(shè)法去改變它。例如考不上大學(xué)可以自學(xué)成才,此路不通可以調(diào)整方向和目標(biāo)等。在改造環(huán)境的同時也會改造自己的性格。
四、培養(yǎng)健康的生活情緒
一個人偶爾心境不好不致影響性格,如果長期心情不好,對性格就有影響。常年累月地愛生氣,為一點(diǎn)點(diǎn)小事而激動的人,容易形成脾氣暴躁、神經(jīng)過敏的個性。因此,家長們要注意培養(yǎng)青少年樂觀地生活,培養(yǎng)幽默感,保持愉快的心境。

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