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培養(yǎng)籃球后衛(wèi)需要有著怎樣的目的性
籃球教育是一個(gè)需要目標(biāo)的過程,哈林秀王籃球訓(xùn)練營(yíng)認(rèn)為只有能夠?yàn)閷W(xué)員們制定好他們可以達(dá)到的目標(biāo),才能夠讓他們具有學(xué)習(xí)訓(xùn)練下去的一個(gè)動(dòng)力。而對(duì)于教練也是一樣,在具備訓(xùn)
怎么樣減少籃球訓(xùn)練出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的現(xiàn)象?
所謂運(yùn)動(dòng)損傷,指的就是在體育運(yùn)動(dòng)過程中所發(fā)生的各種損傷,不同的傷病類型與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,技術(shù)動(dòng)作以及運(yùn)動(dòng)環(huán)境都是有著一定的因素的。
籃球訓(xùn)練防守技巧之全場(chǎng)盯人
所謂的全場(chǎng)盯人籃球防守戰(zhàn)術(shù),是指在比賽中防守的一方,每一個(gè)隊(duì)員都要看住鄰近自己的對(duì)方球員,并且能夠在全場(chǎng)的范圍內(nèi)完成對(duì)于所有對(duì)手的緊盯防守,以個(gè)人的防守能力來達(dá)到全局的戰(zhàn)術(shù)防守配合,從而破壞對(duì)手的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),伺機(jī)制造對(duì)手失誤,后者是迫使對(duì)手無法正常投籃。
如何減少籃球訓(xùn)練出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的現(xiàn)象?
所謂運(yùn)動(dòng)損傷,指的就是在體育運(yùn)動(dòng)過程中所發(fā)生的各種損傷,不同的傷病類型與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,技術(shù)動(dòng)作以及運(yùn)動(dòng)環(huán)境都是有著一定的因素的。
籃球訓(xùn)練需要注重教學(xué)方式的科學(xué)性
籃球運(yùn)動(dòng)在當(dāng)代的發(fā)展已經(jīng)是極為成熟,無論是在對(duì)于年輕選手的培養(yǎng)上,還是對(duì)于職業(yè)選手的能力提高上,都是有著一套極為科學(xué)的方式。
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如何理解適當(dāng)?shù)姆敢?guī)時(shí)機(jī)與動(dòng)作?
來源:國(guó)內(nèi)冬令營(yíng) | 發(fā)布時(shí)間:2015-08-25 |點(diǎn)擊量:|
摘要:適當(dāng)?shù)姆敢?guī)時(shí)機(jī)與動(dòng)作說的是對(duì)方有明顯得分或快攻機(jī)會(huì)時(shí),對(duì)方球員罰籃命中率極低時(shí),我方迫切需要暫停換人時(shí),對(duì)方打出得分高潮時(shí),節(jié)比賽快結(jié)束而犯規(guī)數(shù)未滿到罰籃時(shí)。

     適當(dāng)?shù)姆敢?guī)時(shí)機(jī)與動(dòng)作說的是對(duì)方有明顯得分或快攻機(jī)會(huì)時(shí),對(duì)方球員罰籃命中率極低時(shí),我方迫切需要暫停換人時(shí),對(duì)方打出得分高潮時(shí),節(jié)比賽快結(jié)束而犯規(guī)數(shù)未滿到罰籃時(shí)。動(dòng)作要合理,最好提前犯規(guī),不要采用籃球常規(guī)動(dòng)作中沒有的摟抱等動(dòng)作,不要故意傷害對(duì)方球員,還有如果要犯規(guī),絕對(duì)不能讓對(duì)方輕易出手。

如何理解適當(dāng)?shù)姆敢?guī)時(shí)機(jī)與動(dòng)作?
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