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培養(yǎng)籃球后衛(wèi)需要有著怎樣的目的性
籃球教育是一個需要目標的過程,哈林秀王籃球訓練營認為只有能夠為學員們制定好他們可以達到的目標,才能夠讓他們具有學習訓練下去的一個動力。而對于教練也是一樣,在具備訓
怎么樣減少籃球訓練出現(xiàn)運動損傷的現(xiàn)象?
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籃球訓練防守技巧之全場盯人
所謂的全場盯人籃球防守戰(zhàn)術,是指在比賽中防守的一方,每一個隊員都要看住鄰近自己的對方球員,并且能夠在全場的范圍內(nèi)完成對于所有對手的緊盯防守,以個人的防守能力來達到全局的戰(zhàn)術防守配合,從而破壞對手的進攻戰(zhàn)術,伺機制造對手失誤,后者是迫使對手無法正常投籃。
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籃球訓練需要注重教學方式的科學性
籃球運動在當代的發(fā)展已經(jīng)是極為成熟,無論是在對于年輕選手的培養(yǎng)上,還是對于職業(yè)選手的能力提高上,都是有著一套極為科學的方式。
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籃球運動如何打好后衛(wèi)
來源:哈林秀王 | 發(fā)布時間:2015-08-19 |點擊量:|
摘要:籃球運動如何打好后衛(wèi)

  哈林秀王冬令營 籃球運動如何打好后衛(wèi)
后衛(wèi)的運球
運球時要保持低重心,這樣起動時更有爆發(fā)力,低重心還能更快地把球傳出去,低重心運球也可以把準備投籃的時間縮短到最少。所有運球練習應該要保持強度,這樣才能結合實戰(zhàn)。運球時一定要抬頭觀察場上的情況,指揮全隊的配合。運球不要太高,最好不要超過膝關節(jié)。
2后衛(wèi)的突破
突破對后衛(wèi)來講是極端重要的。當對方緊逼時后衛(wèi)可利用突破將球推進到前場,另外,在半場陣地進攻時后衛(wèi)可利用突破調(diào)動對方的防守,撕開對方的防線,迫使對方內(nèi)線補人,造成局部地區(qū)的多打少。
3后衛(wèi)的傳球
后衛(wèi)的主要職責是組織進攻,而組織進攻的主要手段就是傳球,后衛(wèi)特別是核心后衛(wèi)一定要樹立傳球第一、投籃第二的理念和先后秩序。

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